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市川市整体:ビールは健康にはいい飲み物なんです!

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医学の父と称される古代ギリシャのヒポクラテスは、大麦の煎汁を飲ませて排尿量を増やし、腎臓病を予防させていたといいます。

そうなんです!ビールは身体に対してさまざまな健康いい飲み物なんです。
もちろん、飲む量や飲み方にもよりますけどね(笑)

ビールに含まれる栄養は、ビタミンB群、葉酸などのビタミンや、カリウム、マグネシウムなどのミネラルなど。

特にビタミンB2は、脂肪を燃やしてエネルギーにかえるときの化学反応を進める酵素を助ける補酵素としてのはたらきもあるため、エネルギーの供給や老廃物の代謝に役立っているそうです。

ダイエットにもアンチエイジングにも効果があるってことですね!

でも、ビールに含まれている適度なアルコールは胃から腸へ流されやすく吸収もされ、炭酸ガスによって胃のはたらきを活発にし、さらにホップの苦味によって食欲が増す効果があります。

そのため、ご飯も美味しく頂けるということです。
食べ過ぎたら、太りますけどね。
ま、何事も適度が一番いいのです!羽目を外して飲んで食べすぎるから、必要以上に肥えるのです。