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頭の痛みの8割が筋緊張性が原因

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日本人の頭痛に年間10回は頭痛を患う方が実に3000万人もいると言われ、実に日本の人口の4人に1人が悩まされる国民病なのです。その頭痛は大きく「筋緊張性頭痛」と「片頭痛」に分かれ、その特徴と対処方法は事なります。 日本人 […]

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頭痛とひとことで言っても、痛みのタイプが違いますし、原因や対処法が異なります。そのタイプとは、昨日までお伝えした筋緊張性頭痛、偏頭痛、群発性頭痛です。それぞれの頭痛について記載してもわかりにくいと思いましたので、ご自身で […]

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首は重い頭を支える重要な部分です。そのため、首の骨は頭の重を分散させ、様々な外部からの衝撃などを吸収するために、緩やかなカーブを描いています。 そのため首が緩やかに前にカーブしている状態が正常な状態なのですが、何らかの要 […]

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