2020/08/01
市川市整体：精神的ストレスからくる慢性肩こり
肩こりの原因の多くは、オフィスワークに伴う長時間のパソコン作業により姿勢が固定化され、手や腕に溜まった物理的な疲労によるものとだけと思われがちですが、肩こりは物理的要因だけではないことが意外と多い。仕事上によるノルマや納 […]
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たかQカイロプラクティックセンターブログ
健康情報や整体の豆知識などを発信しております。
2020/07/31
市川市整体：20代なのに四十肩・五十肩！？
四十肩・五十肩というものは、「肩関節周囲炎」と医学的には言われるものです。なぜ？四十肩・五十肩と呼ばれるのかというと、４０～５０代の方に多くみられることが多いから付られれた総称です。肩関節周囲炎は肩をスムーズに動かすため […]
2020/06/12
市川市整体：転倒防止のために心がけたいこと
私の祖母はもう亡くなってしまったのですが、いつも元気な人でどこにいくにも自転車で出かけていたのですが、あるショッピングモールの裏手で、正面を歩いている歩行者をよけて抜こうとした瞬間に転倒してしまい、それ以降は歩行も困難に […]
2020/05/21
市川市整体：妊娠力アップに必要な３つのホルモン
妊娠には必ず必要なホルモンの分泌がとても大切な要素を占めています。。妊娠する際に必ず必要な「女性ホルモン」「男性ホルモン」について解説します。<女性ホルモン：エストロゲン、プロゲステロン>女性ホルモンには、「 […]
2020/05/21
市川市整体：産後の乳腺炎
出産後、母乳育児のお母さん方を困らせるトラブルは色々ありますね。初めてのご出産の後だと授乳時の抱き方がうまくいかない、乳首をうまく加えさせられないなど。母乳が出すぎて胸が張りすぎて辛いという方母乳が出てない […]
2020/05/20
市川市整体：ジグリング？貧乏ゆすりで軟骨再生？？？
貧乏ゆすりで股関節の軟骨が再生するという話を聞いたことがありませんか？テレビの情報番組などでもかなりたくさん取り上げられましたのでご存知の方も多いと思います。この貧乏ゆすり的な動きのことを『ジグリング』といいます。一部の […]
2020/05/19
市川市整体：サツマイモパワー
サツマイモの効用を調べてみると、① ベータカロテン、食物繊維、カリウムが便秘を解消し、ガン予防、老化予防になります。② コレステロールの低下に役立ち、高血圧予防、全身の筋肉を衰えさせない効果があります。③ 蒸かしたサツマ […]
2020/05/18
市川市整体：血液サラサラって本当にいいの？
運動不足くになって来ると、注意したくなるのが、”脳梗塞” や ”心筋梗塞” が気になってきます。極端な話しなんですが、納豆を食べることによって血栓が溶かせると言われる”ナットウキナーゼ”が腸から吸収され、血液がサラサラに […]
2020/05/17
市川市整体：腸内をリセットしましょう！！
腸内環境が乱れているせいで、体調がなかなか回復しないと悩んでいる方が多いそうです。そんな時は腸内を一度、リセットしてみてはいかがでしょうか？内臓の若々しさは健康のみならずキレイになるための原動力となります。腸内環境を整え […]
2020/05/16
市川市整体：カイロの先生達はナゼ背骨や骨盤をいじくるのか？
脳と脊髄（背骨の中です）の中にある神経の塊を中枢神経といいますが、ともに膜に包まれております（硬膜）。この膜の中を流れている液体を脳脊髄液といいます。脳脊髄液は無色透明、弱アルカリ性の液体です。脳や脊髄を保 […]