2020/10/17
市川市整体：ツボ押しで今年の冬は冷えを克服しましょう！
関東地方は10月の中旬から急に気温が低下して来ましたね。冷え性の方には辛い時期がやってきましたね。そこで今日は、自分でも簡単に出来る、冷えに効果のあるツボについてご説明してみたいと思います。冷えには大きく分けて下記の３タ […]
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たかQカイロプラクティックセンターブログ
健康情報や整体の豆知識などを発信しております。
2020/09/26
市川市整体：甘いもの好きは意外と短気な人が多い！
＜イライラしてる原因は機能性低血糖症＞ちょっとしたことですぐにカッとして、感情の起伏が激しくキレる方がいます。特に成長期～思春期に子どもたちにに多く、その原因として機能性低血糖症である可能性があります。人は食事などで血糖 […]
2020/09/14
市川市整体：ベストな睡眠時間とは
<7時間らしい！？＞らしいとしか言えない、なぜなら睡眠の長さで全ての人に当てはまるスタンダードタイムはない。強いて言うならば、起きている時間帯にしっかりしている覚醒していられる長さが適切な睡眠時間ということになるた […]
2020/09/13
市川市整体：あくびからわかる健康状態
＜その生あくびは危険かもしれません！＞睡眠欲求が満たされていないときに「ふぁ~」といった感じのあくびをされた方はほぼ１００％のかたが経験されているかと思います。授業中にあくびをしてしまうと良く先生に怒られたことを思い出し […]
2020/08/19
市川市整体：発熱は細菌やウィルスだけのせいではない！
＜熱は免疫機能の持つ生体防御反応＞ 風邪やインフルエンザを患うと身体は発熱して体調が悪くなる経験をされた方は多いことともいます。体温が３７．８℃を超えた！とりあえず「解熱剤」を飲めば楽になるだろうと！でも、熱は下がったが […]
2020/08/18
市川市整体：お尻の痛みは坐骨神経痛かもしれません！？
＜腰の痛みではなくお尻の痛みは坐骨神経痛かもしれません！？＞おしりが痛い！ピリピリして電気が走るといった症状を感じたら坐骨神経痛かもしれない。そのうえ、おしりだけでなく太ももにまでしびれるような痛みを感じたら、坐骨神経痛 […]
2020/08/13
市川市整体院：セルフ股関節調整
＜ジグリングで股関節痛解消＞股関節に痛みが生じる原因の多くは、普段の姿勢やクセによって股関節に負担が及んでいることであることがほとんどです。こういった股関節の痛みや違和感が長期間続き、まれに脱臼する場合「変形性股関節症」 […]
2020/08/12
市川市整体：ひざの痛みの原因は様々
ひざが痛い方って多くは高齢の方をイメージされやすいかと思います。実際に当店にひざの痛みで来られる多くの方はご高齢の方が多く見受けられます。高齢の方における膝の痛みの原因の多くは加齢に伴う軟骨の減少と考えられてる方は多いか […]
2020/08/01
市川市整体：精神的ストレスからくる慢性肩こり
肩こりの原因の多くは、オフィスワークに伴う長時間のパソコン作業により姿勢が固定化され、手や腕に溜まった物理的な疲労によるものとだけと思われがちですが、肩こりは物理的要因だけではないことが意外と多い。仕事上によるノルマや納 […]
2020/07/31
市川市整体：20代なのに四十肩・五十肩！？
四十肩・五十肩というものは、「肩関節周囲炎」と医学的には言われるものです。なぜ？四十肩・五十肩と呼ばれるのかというと、４０～５０代の方に多くみられることが多いから付られれた総称です。肩関節周囲炎は肩をスムーズに動かすため […]